URTER OG DROGER

Havtorn

- med det latinske navn Hippophae rhamnoides

Havtorn er en løvfældende busk eller lille træ, der vokser vildt i kystnære områder og tørre, sandede jorde. Havtorn er en kønnet plante med separate han- og hunplanter, og hunplanterne producerer små, runde, orange bær om efteråret. Disse bær er rige på vitamin C og har en karakteristisk sur og sød smag.

Havtorn er også kendt for sit høje indhold af næringsstoffer og antioxidanter, og den bruges både til medicinske formål og i fødevarer.

Havtorn er en meget næringsrig fødevare. Nogle af de vigtigste indholdsstoffer i havtorn er:

  • Havtorn er exceptionelt rig på vitamin C, og dets bær indeholder også betydelige mængder af vitaminerne A, E og flere B-vitaminer
  • Havtornbær er kendt for et højt indhold af fedtsyrer, herunder omega-3, omega-6, omega-7 og omega-9
  • Havtorn er rig på forskellige flavonoider, som er antioxidanter
  • Bærrene indeholder også forskellige mineraler såsom jern, magnesium, fosfor, kalium og calcium

Kosttilskud fra Sandvig Pharma, hvor havtorn indgår

  • REAGE: Havtorn hjælper ved tørhed og bidrager til slimhindefunktionen i øjne, skede og mund og hjælper med at opretholde en sund hud indefra.
  • RELEASE: Havtorn bidrager til kroppens immunforsvar.
  • DEFEND: Havtorn bidrager til kroppens immunforsvar.

Indholdet i denne artikel er udelukkende til informationsformål og bør ikke betragtes som en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter altid en læge eller kvalificeret sundhedsprofessionel, hvis du har spørgsmål eller bekymringer vedrørende dit helbred.