URTER OG DROGER

Tranebær

- med det latinske navn Vaccinium macrocarpon

Tranebær er en saftig og syrlig frugt, der er kendt for deres karakteristiske smag og dybe røde farve. Ud over at være en velsmagende del af mange retter indeholder tranebær en imponerende række næringsstoffer, der gør dem til en værdifuld tilføjelse til kosten. Tranebær anvendes ofte i juice, saft, tørrede frugter og kosttilskud.

Tranebær er rig på flere vigtige næringsstoffer og aktive forbindelser:

  • Vitaminer: Vitamin C og vitamin K.
  • Fiber: Kostfibre.
  • Flavonoider
  • Proanthocyanidiner (PAC'er): Tannin-lignende forbindelser, der primært findes i tranebær.

Kosttilskud fra Sandvig Pharma, hvor tranebær indgår

Indholdet i denne artikel er udelukkende til informationsformål og bør ikke betragtes som en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter altid en læge eller kvalificeret sundhedsprofessionel, hvis du har spørgsmål eller bekymringer vedrørende dit helbred.