Kosttillskott med myrra

Vad är myrra?

Myrra är en aromatisk harts som utvinns från träd i släktet Commiphora – främst från områden i Nordostafrika och Mellanöstern. Myrra har använts i tusentals år inom traditionell medicin, rituella ceremonier och som ingrediens i parfymer och kosmetika.

Näringsämnen och aktiva föreningar i myrra

Även om myrra inte är en traditionell källa till vitaminer och mineraler som frukt och grönsaker, innehåller harts från myrra flera bioaktiva föreningar:

• Seskviterpener:De primära aktiva komponenterna i myrra – omfattar föreningar som furanoeudesma-1,3-dien och curzerenon.
• Hartssyror:En del av hartsens sammansättning – bidrar till myrrans helande egenskaper.
• Myrraharts:Innehåller en betydande mängd eteriska oljor, som bidrar till dess karaktäristiska doft.
• Flavonoider:Kraftfulla antioxidanter.
• Växtsteroler
• Limonoider:Kemikalier som har visat sig bidra med antioxidativa egenskaper.

Hälsomässiga fördelar med myrra

• Myrra hjälper till att bevara ett normalt innehåll av serumlipider, en hälsosam kolesterolnivå, hudens hälsa och att upprätthålla en normal glukosmetabolism.
• Myrra stödjer blodomloppet, hjärtat, immunförsvaret, nervfunktionen samt menstruation och prostata.
• Myrra bidrar till normalvikt.
• Myrra har signifikanta antioxidativa egenskaper.