Kosttilskud med humle

Beroligende planteekstrakt - ideel til afslapning og nattesøvn. Køb det her:

7 produkter

Kosttilskud og opbevaringskrukke - REACTIVE til led & knogler - naturlige ingredienser uden tilsætningsstoffer - Sandvig Pharma
Normalt fungerende led og knoglerREACTIVE
213,60 kr (abonnement)
Salgspris267,00 kr (enkeltkøb)
Kosttilskud og opbevaringskrukke - REDEFINE til overgangsalder - naturlige ingredienser uden tilsætningsstoffer - Sandvig Pharma
Hjælp til overgangsalderens symptomer (kvinder)REDEFINE
223,20 kr (abonnement)
Salgspris279,00 kr (enkeltkøb)
Kosttilskud og opbevaringskrukke - REZZZ til bedre søvn - naturlige ingredienser uden tilsætningsstoffer - Sandvig Pharma
Bedre søvn med baldrian, humle og citronmelisseREZZZ
224,00 kr (abonnement)
Salgspris280,00 kr (enkeltkøb)
Kosttilskud REJOY fra Sandvig Pharma, krukke med bambuslåg og kapsler spredt på stenplade
Mod nedtrykthed, modløshed og tristhedREJOY
199,20 kr (abonnement)
Salgspris249,00 kr (enkeltkøb)
Spar 241,50 kr 30% på sundhedspakker
Krukker - veganske kapsler - StressCare - stress - naturlige kosttilskud uden tilsætningsstoffer - Sandvig Pharma
Spar 247,80 kr 30% på sundhedspakker
Sandvig Pharma OsteoCare kosttilskudspakke bestående af REBUILD, RESET og REACTIVE
Spar 243,60 kr 30% på sundhedspakker
Krukker - veganske kapsler - MenoCare - overgangsalder - naturlige kosttilskud uden tilsætningsstoffer - Sandvig Pharma

Hvad er humle?

Humle (Humulus lupulus) er en klatreplante, der primært er kendt for sin anvendelse i brygning af øl. Den tilhører hampfamilien (Cannabaceae) og er især populær på grund af sine blomster - også kaldet humlekogler. Disse indeholder forskellige bioaktive forbindelser, der giver smag, aroma og bitterhed til øl.

Udover sin rolle i ølbrygning har humle også været anvendt i traditionel medicin og som en kilde til æterisk olie.

Næringsstoffer og aktive forbindelser i humle

Humle indeholder en række biologisk aktive stoffer:

  • Humuloner er de primære bitterkomponenter i humle, som bidrager til øllets bitterhed og har antimikrobielle egenskaber, der også knytter sig til plantens anvendelse til medicinske formål.
  • Beta-syrer har antimikrobielle egenskaber og bidrager til humles samlede bitterhed.
  • Humle indeholder en bred vifte af essentielle olier, herunder myrcen, humulen, og caryophyllen, som bidrager til plantens karakteristiske aroma og smag. I olierne knytter de sig ligeledes egenskaber, der bruges til medicinske formål.
  • Humle indeholder forskellige flavonoider, herunder quercetin og kaempferol, som er kraftige antioxidanter.
  • Xanthohumol er en unik flavonoid fundet i humle, der har vist sig at have flere potentielle sundhedsmæssige fordele.
  • Humle indeholder naturlige plantestoffer (phytoøstrogener), der efterligner østrogen.
  • Tanniner bidrager til humles medicinske egenskaber.

Hvad er humle godt for?

De bioaktive forbindelser i humle har forskellige potentielle sundhedsmæssige virkninger:

  • Hjerte-kar-systemet: Humle bidrager til et normalt kolesterol.
  • Nervesystemet: Humle har en beroligende effekt på nervesystemet.
  • Fordøjelsessystemet: Humle hjælper med at støtte fordøjelsen - bidrager til funktionen af tarmkanalen.
  • Overgangsalder: Humle hjælper med at opretholde en rolig og behagelig overgangsalder, hjælper kvinder med at klare de afslørende tegn forbundet med overgangsalderen, såsom hedeture, svedtendens, rastløshed og irritabilitet.
  • Søvnfremmende: Humle i kombination med baldrian virker beroligende og bidrager til en sund søvn.

Humle findes ofte som ingrediens i kosttilskud, te og naturlægemidler - især dem, der er målrettet afslapning og hormonbalance.