Kosttilskud med bambus

Hvad indeholder bambus?

Bambus (Bambusa arundinacea (Retz) Willd.) er en rig kilde til forskellige næringsstoffer og bioaktive forbindelser.

Selvom bambus ikke traditionelt betragtes som en kilde til vitaminer og mineraler i større mængder, indeholder bambus særlige aktive stoffer som fx:

• Vitamin C: Hjælper med at styrke immunforsvaret og virker som en antioxidant, der beskytter cellerne mod skader fra frie radikaler.
• Silicium (Silica): Bambus er særligt rig på silicium.
• Kalium: En elektrolyt, der understøtter muskel- og nervefunktion samt væskebalancen i kroppen.
• Calcium: Nødvendig for stærke knogler og tænder. Kan også bidrage til muskel- og hjertefunktion.
• Antioxidanter: Bambus indeholder polyfenoler og flavonoider, som hjælper med at bekæmpe oxidative skader i kroppen.
• Aminosyrer: Bambusekstrakt kan indeholde små mængder aminosyrer, som er byggestenene for proteiner.
• Fiber: Bambusskud er rige på kostfibre, som understøtter en sund fordøjelse.
• Lignaner: Naturlige forbindelser med antioxidative og potentielt hormonbalancerende egenskaber.

Hvad er bambus godt for?

• Bambus bidrager til brusk- og knogledensitet takket være dets indhold af silicium, hjælper med at støtte knogler og leds sundhed, hjælper med at understøtte leddets fleksibilitet og bevægelighed, bidrager til at lindre ledgener, deltager i knogleremineralisering, hjælper med at bevare ledmobiliteten og er nyttig til at opretholde led og knoglers sundhed.